Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 März 2017
|
72,3 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 17,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1514 kcal
|
Fett: 52,74g | Eiw: 70,00g | Kohlh: 191,19g.
Frühstück: Heidelbeeren, Alnatura Agaven Dicksaft, Zarte Haferflocken, Salz, Milch 1,5%, Kaffee, Frisch Gepresster Orangensaft. Mittagessen: Schalotten oder Frühlingszwiebeln, Golden Sun Thai Jasmin Reis, Strauchtomaten, Essig und Öl Dressing (Hausrezept), Gewöhnlicher Feldsalat, Salz, Exotic Food Chiliöl, Knoblauch, Milbona Original Griechischer Feta, Champignons, Rote Paprika, Zucchini (Gesalzen, Entwässert, Gegart, Gekocht), Lachsfilet. Snacks/Sonstiges: Erdinger Hefeweizen Alkoholfrei. mehr...
|
|
2201 kcal
|
Bewegung:
Apple Watch - 1 Stunde, Ruhen - 15 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Trixi van Bommel's Gewichtsverlauf
|