Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 März 2017
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71,8 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 16,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2000 kcal
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Fett: 63,25g | Eiw: 60,11g | Kohlh: 230,62g.
Frühstück: Trader Joe's Sultaninen, Alnatura Agaven Dicksaft, Birnen, Zarte Haferflocken, Salz, Milch 1,5%, Kaffee, Frisch Gepresster Orangensaft. Mittagessen: Iglo Fischstäbchen, Olivenöl, Milbona Original Griechischer Feta, Milsani Creme Fraiche, Vollmilch, Knoblauch, Iglo Rahm-Spinat, Barilla Spaghetti N.5. Abendessen: Brauhaus Tegernsee Tegernseer Hell, Pommes Frites, Garnelen, Gemischter Salat mit Dressing. Snacks/Sonstiges: Mumm Extra Dry, Kaffee. mehr...
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2248 kcal
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Bewegung:
Apple Watch - 1 Stunde, Ruhen - 15 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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Trixi van Bommel's Gewichtsverlauf
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