Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 März 2017
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68,1 kg
Bisher verloren: 3,9 kg.
Still to go: 6,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1924 kcal
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Fett: 66,68g | Eiw: 84,77g | Kohlh: 194,29g.
Frühstück: Meisterklasse Putenzwiebelmettwurst, Mischkornbrot, Bleib Gesund Porridge Hafermahlzeit. Mittagessen: Schokolade, Mischkornbrot, Meisterklasse Putenzwiebelmettwurst, Meisterklasse Putenzwiebelmettwurst, Mischkornbrot. Abendessen: Scampi, Avocado, Merlot. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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 Kommentare
16 Mrz 17 vom Mitglied: pmb0815
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Schön weiter mit dem Pfeil abwärts ⏬! 😃 🍀
16 Mrz 17 vom Mitglied: Everlost
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16 Mrz 17 vom Mitglied: marcothebrain
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Ruana123's Gewichtsverlauf
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