Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 März 2017
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72,3 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 17,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1785 kcal
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Fett: 56,21g | Eiw: 69,81g | Kohlh: 247,23g.
Frühstück: Heidelbeeren, Alnatura Agaven Dicksaft, Zarte Haferflocken, Salz, Milch 1,5%, Kaffee, Frisch Gepresster Orangensaft. Mittagessen: Golden Sun Thai Jasmin Reis, Bamboo Garden Wok-Öl, sesam, sesamöl, vitasia soja, hähnche, Sojasprossen, Salz, Zwiebeln, Lauch, Karotten, zucker, ei. Abendessen: OceanSea Norwegischer Räucherlachs, Zucker, Ahornsirup, Rapsöl, Salz, Müller Reine Buttermilch, Weißes Mehl, Ei. Snacks/Sonstiges: Kaffee. mehr...
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2037 kcal
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Bewegung:
Apple Watch - 1 Stunde, Ruhen - 15 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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Trixi van Bommel's Gewichtsverlauf
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