Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 März 2017
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72,7 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 17,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1700 kcal
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Fett: 59,53g | Eiw: 45,45g | Kohlh: 165,20g.
Frühstück: Trader Joe's Sultaninen, Alnatura Agaven Dicksaft, Birnen, Zarte Haferflocken, Salz, Milch 1,5%, Kaffee, Frisch Gepresster Orangensaft. Mittagessen: Frischkäse Dip, REWE Beste Wahl Cherry Roma Tomaten, Olivenöl, Salz, Kartoffeln (Schale, Gesalzen, Gekocht), Iglo Fischstäbchen. Abendessen: Pinot Grigio, Frischkäse Dip, Golden Toast Vollkorn Toast. Snacks/Sonstiges: Kaffee. mehr...
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2156 kcal
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Bewegung:
Apple Watch - 1 Stunde, Ruhen - 15 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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Trixi van Bommel's Gewichtsverlauf
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