altesWeib's Notizen, 02 Mrz 17

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 März 2017
59 kg Bisher verloren: 36 kg.    Still to go: 0 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 02 März 2017:
1362 kcal Fett: 65,12g | Eiw: 64,19g | Kohlh: 132,60g.   Mittagessen: Dennree Mandarin Orangen, Dennree Chiasamen, Te Coconut Collaborative Natur, Haselnüsse, Real Bio Ziegenkäse (Laktosefrei), Oatly Original Hafer, Kaffee, Hirse. Abendessen: Dönersalat. Snacks/Sonstiges: Voelkel Zitronensaft (Direktsaft). mehr...
1596 kcal Bewegung: Yoga & Muskel - 1 Stunde und 34 Minuten, Ruhen - 14 Stunden und 26 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
konstantes Gewicht



     
 

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