Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Februar 2017
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74,4 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 19,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1549 kcal
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Fett: 61,06g | Eiw: 57,40g | Kohlh: 187,11g.
Frühstück: Trader Joe's Sultaninen, Alnatura Agaven Dicksaft, Birnen, Zarte Haferflocken, Salz, Milch 1,5%, Kaffee, Frisch Gepresster Orangensaft. Mittagessen: Freshona Premium Cornichons Mit Feuriger Chili, Trader Joe's Röstzwiebeln, Heinz Tomato Ketchup, Thomy Delikatess-Senf Mittelscharf, Trader Joe's Hot Dog Würstchen, Trader Joe's Hot Dog Rolls. Abendessen: Feinkäserei Frischkäse Schnittlauch, Feinkäserei Frischkäse Schnittlauch, Aldi Sandwichtoast Weizen, Ponnath Schinkenbraten. Snacks/Sonstiges: Kaffee. mehr...
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2172 kcal
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Bewegung:
Apple Watch - 1 Stunde, Ruhen - 15 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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Trixi van Bommel's Gewichtsverlauf
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