Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Februar 2017
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75,1 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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4863 kcal
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Fett: 240,84g | Eiw: 283,11g | Kohlh: 374,27g.
Frühstück: Gut & Günstig Salami Sticks, BCAA 1100 Mega Caps, Omega-3 Lachsöl 1000. Abendessen: Coca-Cola Coca-Cola, Pizza Salami. Snacks/Sonstiges: Gut & Günstig Salami Sticks, Impact Whey Protein, H-Vollmilch 3,5%, Edeka Bio Maiswaffeln Gesalzen, Real Quality Mangostreifen, BCAA 1100 Mega Caps, Omega-3 Lachsöl 1000. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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Luis T.'s Gewichtsverlauf
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