Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Februar 2017
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74,4 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 19,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1839 kcal
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Fett: 57,02g | Eiw: 78,25g | Kohlh: 248,25g.
Frühstück: Himbeeren, Alnatura Agaven Dicksaft, Zarte Haferflocken, Salz, Milch 1,5%, Kaffee, Frisch Gepresster Orangensaft. Mittagessen: Champignons, Reinert Sommerwurst, Milbona Gouda Jung Gerieben, Galbani Mozzarella, Tomatensoße, Olivenöl, Weißes Mehl. Abendessen: Lidl Bauernkruste, Hackbraten. Snacks/Sonstiges: Kaffee. mehr...
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2152 kcal
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Bewegung:
Apple Watch - 1 Stunde, Ruhen - 15 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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Trixi van Bommel's Gewichtsverlauf
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