Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Februar 2017
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75,2 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 20,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1949 kcal
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Fett: 63,39g | Eiw: 84,82g | Kohlh: 203,37g.
Frühstück: Grandessa Schwarz Kirsch Fruchtaufstrich, Alpenmark Frischkäse Cremig-Sahnig, Butter, Kaffee, Sinnack Dinkelbrötchen, Gekochtes Ei, Frisch Gepresster Orangensaft. Mittagessen: Combino Bandnudeln, Linessa Schinkenwürfel, Grüne Bohnen, Gulasch. Abendessen: OceanSea Norwegischer Räucherlachs in Scheiben, Lidl Krustenbrot. Snacks/Sonstiges: Pinot Grigio, Früchtetee, Käsekuchen. mehr...
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2278 kcal
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Bewegung:
Apple Watch - 1 Stunde, Ruhen - 15 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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Trixi van Bommel's Gewichtsverlauf
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