altesWeib's Notizen, 02 Feb 17

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Februar 2017
59 kg Bisher verloren: 36 kg.    Still to go: 0 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 02 Februar 2017:
1054 kcal Fett: 56,31g | Eiw: 31,79g | Kohlh: 94,12g.   Mittagessen: Sojade Delice De Hanf (Himbeere-Erdbeere), Kaffee, Spiegelei ohne Fett, Kewpie Mayonnaise, Dennree Chiasamen, Oatly Original Hafer, Dennree Rundkorn Reis Vollkorn, Kiwi, Bull-Dog Tonkatsu Sauce, Real Bio Ziegenkäse (Laktosefrei). Snacks/Sonstiges: Alesto Australische Walnüsse in der Schale, Roobar Chia Coconut, Voelkel Zitronensaft (Direktsaft). mehr...
1536 kcal Bewegung: Kurzprogramm - 1 Stunde und 2 Minuten, Ruhen - 14 Stunden und 58 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
konstantes Gewicht


Kommentare 
👏👏👏😘 
03 Feb 17 vom Mitglied: luna1215

     
 

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