Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Januar 2017
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76,2 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 21,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1694 kcal
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Fett: 49,29g | Eiw: 58,40g | Kohlh: 178,37g.
Frühstück: Edeka Butter Croissants, Gekochtes Ei, Frisch Gepresster Orangensaft, Kaffee. Mittagessen: Möhren, Junge Frühlingszwiebeln, Golden Sun Parboiled Reis, Salz, Bamboo Garden Sambal Oelek, Olivenöl, Kokosmilch, Tomaten, Knoblauch, Lidl Mango, Landjunker Putenschnitzel, Zwiebeln. Abendessen: Pinot Grigio, Fol Epi Classic, Butter, Schmälzle Lyoner Geschnitten, Lidl Krustenbrot. Snacks/Sonstiges: Ouzo, Früchtetee, Weintrauben. mehr...
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2146 kcal
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Bewegung:
Apple Watch - 1 Stunde, Ruhen - 15 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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Trixi van Bommel's Gewichtsverlauf
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