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Der Jahreszeit geschuldet schwankt es ein wenig, aber diese hübsche erarbeitete 5 ist nicht gefährdet😅worüber ich mich außerordentlich freue😍also bin ich auf meinem Weg 😄💜🍀✌
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59 kg
Bisher verloren: 36 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1219 kcal
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Fett: 54,07g | Eiw: 75,21g | Kohlh: 106,25g.
Mittagessen: Real Bio Ziegenkäse (Laktosefrei), Te Coconut Collaborative Natur, Mackays Lemon Curd, Dennree Rundkorn Reis Vollkorn, Oatly Original Hafer, Dennree Chiasamen, Kaffee. Abendessen: Sanchon Saté Sauce, Gemischter Salat mit Dressing, Hähnchenbrustfilet. Snacks/Sonstiges: Roobar Chia, Voelkel Zitronensaft (Direktsaft). mehr...
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1596 kcal
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Bewegung:
Yoga & Muskel - 1 Stunde und 34 Minuten, Ruhen - 14 Stunden und 26 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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konstantes Gewicht
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 Kommentare
Die 5 vorne ist ja der absolute Traum. Ich wäre ja mit der 7 zufrieden!
Voll das Vorbild !!!👏👍
29 Jan 17 vom Mitglied: Frau K aus I
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Dito wobei ich letztens ein Bild von mir von vor 23 Jahren gesehen habe ( 59 Kilo leicht ) > NEIN so wenig werde und will ich auch nicht wirklich wiegen, aber 10 Kilo weniger als heute wäre schon MEIN TRAUM 😇
29 Jan 17 vom Mitglied: Plan2024
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altesWeib's Gewichtsverlauf
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