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Donnerstag, 19.01.17
Gewicht: 62,8 kg (- 0,0 Kg)
Körperfett: 13,53 % (- 0,05 %)
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62,8 kg
Bisher verloren: 10,2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2000 kcal
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Fett: 54,51g | Eiw: 94,04g | Kohlh: 282,17g.
Frühstück: Müslivariation CHK. Mittagessen: Brunch Hamburger Style, Gurke (mit Schale), Karotten, Dulano Truthahnbrust (8g), Delba Pumpernickel, Milbona Käseaufschnitt Light, Cocktailtomaten, Weight Watchers Margarine. Abendessen: Langnese Cremissimo Bourbon Vanille Leicht, Schokoladenstückchen, Chili Con Carne mit Bohnen. Snacks/Sonstiges: Kaffee mit Milch, Banane, Delba Pumpernickel, Philadelphia Milka (35g). mehr...
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1538 kcal
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Bewegung:
Ruhen - 17 Stunden und 12 Minuten, Schlafen - 6 Stunden und 48 Minuten. mehr...
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konstantes Gewicht
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 Kommentare
Einen schönen Räupchen ! :)
18 Jan 17 vom Mitglied: Schalkerin1904
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Ich rieche den Kuchen, ich rieche ihn 😜
19 Jan 17 vom Mitglied: Josie27072010
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Die Raupe 🐛 streckt sich wohl zu einer geraden Linie➖?! 😉
19 Jan 17 vom Mitglied: Everlost
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Everlost's Gewichtsverlauf
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