Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Januar 2017
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77,8 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 22,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1729 kcal
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Fett: 31,93g | Eiw: 75,91g | Kohlh: 227,65g.
Frühstück: Frisch Gepresster Orangensaft, Kaffee, Alesto Kalifornische Walnusskerne, Sweet Valley Cranberries, Birnen, Zucker, Knusperone Haferflocken, Aldi Milch 3,5%. Mittagessen: Subway Turkey & Ham. Abendessen: Grappa, Garnele, Buitoni Linguine, Bruschetta, Käfer Lambrusco, Prosecco. mehr...
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2297 kcal
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Bewegung:
Apple Watch - 1 Stunde, Ruhen - 15 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 2,8 kg pro Woche
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Trixi van Bommel's Gewichtsverlauf
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