Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Januar 2017
|
70,4 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
3221 kcal
|
Fett: 152,72g | Eiw: 150,17g | Kohlh: 308,51g.
Frühstück: Edeka Mini Cabanossi, BCAA 1100 Mega Caps, Omega-3 Lachsöl 1000. Snacks/Sonstiges: Impact Whey Protein, H-Vollmilch 3,5%, Aldi Hänchenbrust-Filetstücke, Real Quality Mangostreifen, Honigmelonen, Alnatura Leinöl Nativ, REWE Bio Maiswaffeln, Gut & Günstig Mini Cabanossi, BCAA 1100 Mega Caps, Omega-3 Lachsöl 1000. mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Luis T.'s Gewichtsverlauf
|