Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Januar 2017
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70,6 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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3301 kcal
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Fett: 173,36g | Eiw: 199,14g | Kohlh: 214,61g.
Frühstück: Edeka Mini Cabanossi. Snacks/Sonstiges: Edeka Bio Maiswaffeln Gesalzen, Beck's Green Lemon, Impact Whey Protein, H-Vollmilch 3,5%, Lachsfilet, Real Quality Mangostreifen, Gut & Günstig Mini Cabanossi, BCAA 1100 Mega Caps, Omega-3 Lachsöl 1000. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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Luis T.'s Gewichtsverlauf
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