Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Januar 2017
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78,7 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 23,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1860 kcal
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Fett: 62,47g | Eiw: 88,83g | Kohlh: 235,24g.
Frühstück: Schwartau Stachelbeere, Butter, Vollkornbaguette, Weich Gekochtes Ei, Kaffee, Frisch Gepresster Orangensaft. Mittagessen: Butterbohnen, Gulasch, Henglein Frische Knöpfle Eierspätzle. Abendessen: Gekochtes Ei, OceanSea Norwegischer Räucherlachs in Scheiben, Goldähren Buttertoast, Grünländer Käsewürfel Mild & Nussig. mehr...
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1960 kcal
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Bewegung:
Apple Watch - 1 Stunde, Ruhen - 15 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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Trixi van Bommel's Gewichtsverlauf
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