Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Januar 2017
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69,8 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2882 kcal
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Fett: 111,94g | Eiw: 145,42g | Kohlh: 303,27g.
Frühstück: BCAA 1100 Mega Caps, Omega-3 Lachsöl 1000. Snacks/Sonstiges: Beck's Green Lemon, Real Quality Mangostreifen, Edeka Bio Maiswaffeln Gesalzen, Gut & Günstig Mini Cabanossi, BCAA 1100 Mega Caps, Omega-3 Lachsöl 1000, Impact Whey Protein, H-Vollmilch 3,5%. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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Luis T.'s Gewichtsverlauf
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