Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Dezember 2016
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68,9 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2271 kcal
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Fett: 121,19g | Eiw: 152,19g | Kohlh: 136,37g.
Frühstück: Edeka Mini Cabanossi, BCAA 1100 Mega Caps, Omega-3 Lachsöl 1000. Snacks/Sonstiges: Impact Whey Protein, H-Vollmilch 3,5%, Lachsfilet, Honigmelonen, Real Quality Mangostreifen, Gut & Günstig Mini Cabanossi, BCAA 1100 Mega Caps, Omega-3 Lachsöl 1000. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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Luis T.'s Gewichtsverlauf
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