Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Dezember 2016
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59 kg
Bisher verloren: 36 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1252 kcal
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Fett: 50,82g | Eiw: 78,91g | Kohlh: 118,98g.
Mittagessen: Homann Gegrillte Heringsröllchen mit Zwiebeln & Paprika, Sojade So Soja! Fruit On The Bottom (Lemon -Lime ), Dennree Rundkorn Reis Vollkorn, Oatly Original Hafer, Apfel, Dennree Chiasamen, Kaffee, Rapunzel Banane-Apfel Fruchtschnitte. Abendessen: Gut Ponholz Frische Grobe Bratwurst, Alnatura Fruchtaufstrich Hagebutte, Dennree Chiasamen, Arla Skyr, Homann Gegrillte Heringsröllchen mit Zwiebeln & Paprika. mehr...
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1596 kcal
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Bewegung:
Yoga & Muskel - 1 Stunde und 34 Minuten, Ruhen - 14 Stunden und 26 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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konstantes Gewicht
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altesWeib's Gewichtsverlauf
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