Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Dezember 2016
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60,1 kg
Bisher verloren: 0,1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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840 kcal
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Fett: 43,76g | Eiw: 75,43g | Kohlh: 34,07g.
Frühstück: Leerdammer A La Tomate Basilikum (20g), Grafschafter Eiweißbrot, Tassimo Latte Macchiato Caramel. Mittagessen: Milbona Frischkäse Kräuter Balance, Gekochter Brokkoli (Tiefkühlware, Fettfrei gekocht), Landjunker Hähnchen Geschnetzeltes, Milbona Joghurt Griechischer Art Pur. mehr...
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Verlust von 0,3 kg pro Woche
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