Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Dezember 2016
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129 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1199 kcal
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Fett: 85,41g | Eiw: 81,88g | Kohlh: 29,03g.
Mittagessen: Mühlenhof Hähnchen-Geschnetzeltes, Zwiebeln, Brokkoli, Kokosmilch. Abendessen: Leerdammer A La Tomate Basilikum (20g), Gartenkrone Feinwürzige Gurken Süß-Sauer, Lovilio Mozarella. Snacks/Sonstiges: Seeberger Blanchierte Mandeln Honig & Salz. mehr...
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Verlust von 3,0 kg pro Woche
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davidmoneymusic's Gewichtsverlauf
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