altesWeib's Notizen, 01 Dez 16

💖🍀sie ist noch da🍀💖
59 kg Bisher verloren: 36 kg.    Still to go: 0 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 01 Dezember 2016:
1559 kcal Fett: 56,90g | Eiw: 87,27g | Kohlh: 170,38g.   Mittagessen: Allos Bratapfel Fruchtaufstrich, Bio Primo (Müller) Fruchtschnitte Apfel-Banane, Te Coconut Collaborative Natur, Dennree Rundkorn Reis Vollkorn, Omurice (Cooking With A Dog), Oatly Original Hafer, Kaffee. Abendessen: Sanchon Saté Sauce, Gemischter Salat mit Dressing, Hähnchenbrustfilet. mehr...
1598 kcal Bewegung: Kurzprogramm - 1 Stunde und 55 Minuten, Ruhen - 14 Stunden und 5 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
konstantes Gewicht

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Kommentare 
"...gekommen, um zu bleiben..." 😊😘 
01 Dez 16 vom Mitglied: luna1215
😉...so schmeichle ich ihr jeden morgen liebe Luna😘 
01 Dez 16 vom Mitglied: altesWeib
Sehr schön! Bist ne' ganz Gute!😊😘 
01 Dez 16 vom Mitglied: Hantel76
Wat mut dat mut, und wat bleibt dat bleibt 🍀🍀  
01 Dez 16 vom Mitglied: Noerg66

     
 

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