Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 November 2016
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67,7 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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3018 kcal
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Fett: 153,05g | Eiw: 172,59g | Kohlh: 227,32g.
Frühstück: Edeka Mini Cabanossi, BCAA 1100 Mega Caps, Omega-3 Lachsöl 1000. Snacks/Sonstiges: Lindenhof Gouda Mild Leicht 17% Fett Absolut, Ja! Delikatess Bierwurst, Real Quality Mangostreifen, Edeka Bio Maiswaffeln Gesalzen, BCAA 1100 Mega Caps, Omega-3 Lachsöl 1000. mehr...
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Verlust von 4,9 kg pro Woche
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Luis T.'s Gewichtsverlauf
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