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Den 6-ten Tag Gewichtsverlust. Stimmt mich zuversichtlich. Den Hasen erwische ich schon noch.
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99,5 kg
Bisher verloren: 80,3 kg.
Still to go: 19,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1747 kcal
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Fett: 45,07g | Eiw: 62,76g | Kohlh: 286,59g.
Frühstück: Ponnath Schinkenbraten, Metzgerfrisch Bayerischer Leberkäse Fein, Rettich, Roggenbrötchen, REWE Ciabatta Brötchen, Leichter Genuss Fleischsalat. Mittagessen: Banane, Apfel, Apfel, Apfel, Apfel, Pellkartoffeln, Rosenkohl. Abendessen: Dulano Bauch, Gut & Günstig Grünkohl, Olivenöl, Pellkartoffeln, Zwiebeln. Snacks/Sonstiges: Nimm2 Fruchtbonbon, Äpfel. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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 Kommentare
27 Nov 16 vom Mitglied: Josie27072010
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Jaaaaaaa, rolle mal das Feld von hinten auf, SUPER!!! :)
27 Nov 16 vom Mitglied: Schalkerin1904
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27 Nov 16 vom Mitglied: Hantel76
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27 Nov 16 vom Mitglied: marcothebrain
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Die Chancen sind gut, bin schon ganz außer Atem bei der Rennerei 🐇🌞
27 Nov 16 vom Mitglied: Viviace
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27 Nov 16 vom Mitglied: Reisefigur
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