Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 November 2016
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99,7 kg
Bisher verloren: 80,1 kg.
Still to go: 19,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2410 kcal
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Fett: 80,27g | Eiw: 130,37g | Kohlh: 279,13g.
Frühstück: Gut & Günstig Joghurt Mild - 3,5% Fett%, Adler Schwarzwälder Schinken, Mühlen Gold Unser Kerniges (56g). Mittagessen: Apfel, Milfina Milch 1,5% Fett, Alpenmark Cremia Schoko, Leichter Genuss Thunfischsalat, REWE Bäcker Brötchen, REWE Bäcker Brötchen, Alpenmark Cremia Schoko, Adler Schwarzwälder Schinken, REWE Bäcker Brötchen, Rote Paprika, REWE Bäcker Brötchen. Abendessen: Gartenkrone Sauerkraut, Böklunder Schinken-Sülze mit Grünem Pfeffer, Böklunder Schinken-Sülze mit Grünem Pfeffer, Gebirgsjäger Regensburger, Gartenkrone Sauerkraut. Snacks/Sonstiges: Biscotto Doppel Keks Minis. mehr...
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Verlust von 7 kg pro Woche
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 Kommentare
09 Nov 16 vom Mitglied: Josie27072010
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DAS IST JA DER UHU!!!!! Glückwunsch!!!
09 Nov 16 vom Mitglied: LillyMunster82
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09 Nov 16 vom Mitglied: Metalmaus123
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09 Nov 16 vom Mitglied: Schalkerin1904
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Wird wohl Morgen wieder mehr sein, dennoch lieben Dank!
09 Nov 16 vom Mitglied: Batumi
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Yeah, hallo Hase! 👍 Dann rein mit Dir ins 🐇Kostüm 🌞
09 Nov 16 vom Mitglied: Viviace
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Vivi was machst Du denn für Sachen, Du solltest doch Häschen bleiben.
09 Nov 16 vom Mitglied: Batumi
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@Vivi: Wat is da los!? Weigert es sich? O.O
09 Nov 16 vom Mitglied: Schalkerin1904
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Ich bin ein Depp, das ist los...*seufz* ich krieg' die Kurve gerade nicht mehr...
09 Nov 16 vom Mitglied: Viviace
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Dann sind wir schon zu Zweit. Lass mal überlegen wieviele wir dann sind. Du, ich und ....
09 Nov 16 vom Mitglied: Batumi
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Das ganze Hase-Igel-Quartett kommt gerade nicht aus'm Quark...
09 Nov 16 vom Mitglied: Viviace
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09 Nov 16 vom Mitglied: Rajoanev
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Meinen Glückwunsch zum Uhu und eine Portion Kraft für den Rest des Weges 😀👍
09 Nov 16 vom Mitglied: Kathleen0871
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Heute bin ich gut durch den Tag gekommen *freu* 🌞
09 Nov 16 vom Mitglied: Viviace
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09 Nov 16 vom Mitglied: geisterhund
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Ihr macht das schon, schnappt Euch den neuen UHU !!! Aber geil unser Batumi, SPIIIIIIIIIIIIIITZEEEEEEEEEEEEEEE!!! Komm´zier Dich nicht, wir wollen das Hasenkostüm sehen ;)
09 Nov 16 vom Mitglied: Schalkerin1904
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Danke Schalki, jetzt habe ich ein Bild im Kopf. 🙈
09 Nov 16 vom Mitglied: näschen87
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