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Da haben wir also die Party von Samstag. Überall waren Würstchenscheiben und/oder Hackbällchen drin; es gab ein vegetarisches Gericht: Schokomuffins. Immerhin ist es ein Kilo weniger als gestern, den Rest verbrauche ich auch noch.
Kommt gut in die Woche.
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89,9 kg
Bisher verloren: 11,1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1522 kcal
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Fett: 56,11g | Eiw: 56,13g | Kohlh: 195,44g.
Mittagessen: TiP Buttergemüse, Gulasch, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). Abendessen: Gutfried Putenbrust Natur, Heinz Curry Ketchup, Ei, Milfina Milch 1,5% Fett, Gurke (mit Schale), Kirschtomaten, Eisbergsalat, Alnatura Roggenvollkornmehl. Snacks/Sonstiges: Kinkartz Bärentatzen, Stollen. mehr...
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2409 kcal
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Bewegung:
Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 55 Minuten, Ruhen - 17 Stunden und 5 Minuten, Schlafen - 6 Stunden. mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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 Kommentare
Sehr gut, Dir auch einen schönen Start! :)
07 Nov 16 vom Mitglied: Schalkerin1904
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Danke, du auch! Der Rest gibt sich wieder :)
07 Nov 16 vom Mitglied: Wolfselfe
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näschen87's Gewichtsverlauf
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