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Gestern griechischer Abend!
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100,8 kg
Bisher verloren: 79 kg.
Still to go: 20,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2370 kcal
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Fett: 76,94g | Eiw: 169,80g | Kohlh: 241,63g.
Frühstück: Gut Langenhof Feines in Aspik, Stockmeyer Streichzarte Teewurst Grob, Mühlen Gold Dreisaatbrot, Alpenmark Cremia Schoko, Kupfer Spanferkelbraten Porchetta mit Kräutern, Mühlen Gold Dreisaatbrot, Alpenmark Cremia Schoko, Mühlen Gold Dreisaatbrot, Alpenmark Cremia Schoko. Mittagessen: Orangen, Milbona Quark Magerstufe, Milfina Magerquark, Milbona Joghurt Mild 3,5% Fett. Abendessen: Rote Paprika, Rosenkohl, Metzgerfrisch Leberkäse. mehr...
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Zunahme von 8,4 kg pro Woche
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 Kommentare
Na für einen griechischen Abend würde ich das auch in Kauf nehmen! Aber es hält sich für solch einen Abend auch in Grenzen finde ich 😀
01 Nov 16 vom Mitglied: Josie27072010
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Wenn ich mit den Griechen getanzt hätte wäre jetzt kein Plus auf der Waage.
01 Nov 16 vom Mitglied: Batumi
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Kommst aber ganz schön rum ;)
01 Nov 16 vom Mitglied: Schalkerin1904
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98,5 nach dem Fressanfall gestern...und schlecht war mir auch :(
01 Nov 16 vom Mitglied: Viviace
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