altesWeib's Notizen, 06 Okt 16

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Oktober 2016
60,5 kg Bisher verloren: 34,5 kg.    Still to go: 0 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 06 Oktober 2016:
1221 kcal Fett: 66,15g | Eiw: 57,48g | Kohlh: 104,26g.   Mittagessen: Zwergenwiese Curry Ketchup Würzig-Scharf, Herta Leichte Geflügel Fleischwurst, Te Coconut Collaborative Mango & Passionsfrucht, Davert Rundkorn Naturreis Vollkorn, DM Bio Hafer Drink Natur, Dennree Chiasamen, DM Bio Gojibeeren, Kaffee. Abendessen: Käse, Alnatura Klare Gemüsebrühe, Hofkäserei Wellie Sahne, REWE Blattspinat, Brokkoli. Snacks/Sonstiges: Voelkel Limettensaft (Direktsaft). mehr...
1658 kcal Bewegung: blaues Programm - 2 Stunden und 14 Minuten, Ruhen - 13 Stunden und 46 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
konstantes Gewicht



     
 

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