☢️Gewichtseintrag:

Sonntag, 02.10.16

Gewicht: 62,5 kg (+/- 0,0 Kg)
Körperfett: 14,45 % (+/- 0,00 %)
62,5 kg Bisher verloren: 10,5 kg.    Still to go: 0 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 02 Oktober 2016:
2014 kcal Fett: 92,01g | Eiw: 101,84g | Kohlh: 177,44g.   Frühstück: K-Classic Käseaufschnitt Light, K-Classic Kochschinken, K-Classic Frischkäsezubereitung Light, Marmelade, Harry Vital + Fit Brot (90g). Mittagessen: Lauchsuppe, Harry Vital + Fit Brot (90g). Abendessen: Schweinesteak oder Schnitzel, Kartoffelsalat. Snacks/Sonstiges: Baumkuchen. mehr...
1524 kcal Bewegung: Ruhen - 16 Stunden und 7 Minuten, Schlafen - 7 Stunden und 53 Minuten. mehr...
konstantes Gewicht

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Kommentare 
Kein Kuchen? Ist doch Sonntag! ;) 
02 Okt 16 vom Mitglied: Schalkerin1904
Doch gibt es! 😃 Hab schon ein Bild gepostet... 😉  
02 Okt 16 vom Mitglied: Everlost
Schalkerchen, jetzt brauchste aber ne Brille! Okay, wir haben den hier schon alle verspeist den Kuchen von heute (gedanklich), den kann die nicht mehr sehen Everlost 😂😂👍 
02 Okt 16 vom Mitglied: Josie27072010

     
 

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