|
Jetzt gab es doch noch eine Bewegung nach unten. LG
|
120,2 kg
Bisher verloren: 12,8 kg.
Still to go: 25,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 10 September 2016:
|
2234 kcal
|
Fett: 83,83g | Eiw: 80,07g | Kohlh: 203,80g.
Frühstück: Rügenwalder Mühle Mühlen Mett, Roggenbrot. Mittagessen: Albi Grapefruitsaft, Gouda, Buko Balance 17%, Roggenbrot. Abendessen: Beck's Bier (330ml), Krautsalat mit Dressing, Dönerfleisch. Snacks/Sonstiges: Eiskugel. mehr...
|
|
4821 kcal
|
Bewegung:
Golf (zu Fuß) - 5 Stunden, Ruhen - 11 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
|
Verlust von 4,9 kg pro Woche
|
 Kommentare
Super, golfdriver 💪👍👏. Nie aufgeben! !!!! Dir ein erholsames Wochenende 🌞🌞🌞🌞🌞🌞
10 Sep 16 vom Mitglied: AirlineGirl72
|
10 Sep 16 vom Mitglied: Nordmark
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
golfdriver911's Gewichtsverlauf
|