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Menno, leider wieder mehr. Und das wo ich doch die Woche über wirklich nicht untätig war.
Ich glaube die guten Werte im Urlaub kamen, weil ich da in der Hitze Rad gefahren bin und es sehr viel mehr Schwitzwasser war als wirklich Fettabbau. Und das es jetzt nicht mehr so ist. Ich schwitze zwar aber nicht mehr so stark wie eben bei einer Fahrt bei 30°. Vielleicht sind dann die wenigen Gramm die verschwinden auch echte Verschwindibusse, und keine Schwietzies. Aber, und das ist für mich wichtig und gut, immer noch im Normalgewichtsbereich. Ich glaube fest daran, das wenn ich weiter Trainiere, auch noch mal weitere ungeliebte Gramm verschwinden.
Diese Woche ist der Chef noch im Urlaub und wir haben hier auf der Arbeit ein wenig Ruhe. Allerdings hab ich ne Menge zu tuen und außer heute jeden Tag einen Termin. Und ich muss was vorbereiten was mir schon als sehr wichtig eingestuft worden ist. Hoffentlich kommt bald mal ein Lottogewinn so das ich nicht mehr arbeiten muss. Ne Erbtante hab ich leider nicht. Also muss ich so reich werden. Nur müßte ich auch mal Lotto spielen. ...grins
Jetzt erst mal langsam wach werden, den Tag und die Woche beginnen und einen Kaffee holen.
Schönen Tag ihr lieben
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77,3 kg
Bisher verloren: 7,7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 05 September 2016:
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1347 kcal
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Fett: 34,45g | Eiw: 72,10g | Kohlh: 183,05g.
Frühstück: Lieken Urkorn Bauernmild (55g), Marmelade, Honig, Kaffee mit Milch, Nutella Nutella. Mittagessen: Aldi Thunfisch, Salatcup Hähnchen. Abendessen: Lieken Urkorn Mehrkorn. Snacks/Sonstiges: Lieken Urkorn Mehrkorn. mehr...
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2370 kcal
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Bewegung:
Schreibtischarbeit - 8 Stunden, Fernsehen (TV) - 2 Stunden, Ruhen - 6 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 0,6 kg pro Woche
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 Kommentare
Schönen Tag Dir auch! Im Lotto gewinnen ist äußerst schwierig, aber unmöglich, wenn man nicht tippt.
05 Sep 16 vom Mitglied: thu-online
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Das wünsche ich dir auch Noerg! Genieße die Woche trotzdem noch ohne Chefs :)
05 Sep 16 vom Mitglied: Josie27072010
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Gehörst also auch zu denen, die sagen lieber Gott lass mich einmal im Lotto gewinnen. Bis aus dem Himmel die Stimme klingt: Junge dann kauf dir doch endlich mal ein Los.😋 Schöne Woche Gruss Sylvie. 😆🐋
05 Sep 16 vom Mitglied: Portal Wal🐳
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Lach, ja der Stimme bin ich schon öfter mal gefolgt. Leider hat dann der Gott der Freude und des Gewinns nicht gesehen das ich ein Lottoschein hatte. :-))
05 Sep 16 vom Mitglied: Noerg66
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Du musst das doch dem Gott der Freude und des Gewinns auch schriftlich mitteilen, am besten mit einwöchiger Vorlaufzeit. ;)
05 Sep 16 vom Mitglied: Valar.Dohaeris
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Habe auch schon mal gewonnen. 2 Richtige, waren so ungefähr 5 €! Bis dahin wusste ich gar nicht, dass es auch Zweier gibt. Naja Pech im Spiel ...
05 Sep 16 vom Mitglied: thu-online
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Hallo! Guten Start in die Woche Dir! LG
05 Sep 16 vom Mitglied: Hantel76
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Hey Hantel, schön dich zu lesen. Viele Dank, ich hoffe es geht dir gut.
05 Sep 16 vom Mitglied: Noerg66
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Muskeln sind schwerer als Fett..was scheinbar "hochgeht" auf der Waage,sind naher Muskelchen 😉
05 Sep 16 vom Mitglied: Isa Lo
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*nachher*meinte ich😊(blöde Tastatur 😃)
05 Sep 16 vom Mitglied: Isa Lo
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Noerg66's Gewichtsverlauf
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