Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 August 2016
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77,3 kg
Bisher verloren: 7,7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1751 kcal
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Fett: 53,77g | Eiw: 50,52g | Kohlh: 265,55g.
Frühstück: Nutella Nutella, Kaffee mit Milch, Honig, Marmelade, Gut & Günstig Weizenbrötchen. Abendessen: Lidl Stremellachs Natur, Weizenbrötchen. Snacks/Sonstiges: McDonald's McSundae mit Schokosauce, funny-frisch Chipsfrisch Ungarisch, Elinas Joghurt nach Griechischer Art Götterfrucht. mehr...
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2167 kcal
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Bewegung:
Schreibtischarbeit - 3 Stunden, Fernsehen (TV) - 2 Stunden, Ruhen - 11 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 0,9 kg pro Woche
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 Kommentare
Läuft ja super bei Dir! 😀
20 Aug 16 vom Mitglied: thu-online
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Ja, sieht super aus das Blau :)
21 Aug 16 vom Mitglied: Josie27072010
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Noerg66's Gewichtsverlauf
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