Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 August 2016
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79 kg
Bisher verloren: 6 kg.
Still to go: 1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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953 kcal
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Fett: 23,15g | Eiw: 18,65g | Kohlh: 163,10g.
Frühstück: Gut & Günstig American Style Sandwich Vollkorn, Nutella Nutella, Kaffee mit Milch, Honig, Marmelade. Snacks/Sonstiges: Grandessa Spaghettieis. mehr...
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Verlust von 0,6 kg pro Woche
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Noerg66's Gewichtsverlauf
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