Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Juli 2016
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64 kg
Bisher verloren: 31 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1020 kcal
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Fett: 45,26g | Eiw: 80,90g | Kohlh: 71,08g.
Mittagessen: Heidelbeeren, OceanSea Garnelenschwänze Natur, Natumi Dinkel Mandel, Tamagoyaki, Dennree Chiasamen, Kewpie Mayonnaise, DM Bio Gojibeeren, Rapunzel Sportler Brei, Kaffee, Bio Planete Kokosöl Nativ. Abendessen: Bergerie Fromage Frais Quark, Sports Line Champ Protein 90 Shake Vanille. mehr...
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1640 kcal
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Bewegung:
Yoga & Muskel - 32 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 28 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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 Kommentare
Mein lieber Scholli, ist die Brigidde immer noch nicht legger genug??? Du Wahnsinnsweib! 😉
21 Jul 16 vom Mitglied: luna1215
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Brigidde sacht, wenn der Druck erst mal wech ist, dann geht oft noch was *zwinker*
21 Jul 16 vom Mitglied: altesWeib
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Super, legger Muddi 👍. Wo willste denn aufhören? Liebe Grüße
21 Jul 16 vom Mitglied: Skorpionstich
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Okay, Brigidde ist eine kluge Frau, die muss das wissen!
21 Jul 16 vom Mitglied: luna1215
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Skorpinchen, grüß mir das Meer! *wink*
21 Jul 16 vom Mitglied: luna1215
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An Muddis Klugheit habe ich keine Zweifel Luna! Ja, grüße morgen mal.
21 Jul 16 vom Mitglied: Skorpionstich
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21 Jul 16 vom Mitglied: altesWeib
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21 Jul 16 vom Mitglied: Skorpionstich
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21 Jul 16 vom Mitglied: Hantel76
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21 Jul 16 vom Mitglied: Frau K aus I
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