Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Juli 2016
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61,2 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2835 kcal
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Fett: 97,83g | Eiw: 171,58g | Kohlh: 320,89g.
Frühstück: Nektarinen. Mittagessen: ProLife Omega-3 Kapseln, Reis (Gekocht). Abendessen: ProLife Omega-3 Kapseln, Döner Kebab. Snacks/Sonstiges: Cinemaxx Popcorn Süß, Nektarinen, Nektarinen, Myprotein Impact Whey Protein, Milfina Milch 1,5% Fett, Gut & Günstig Quark 40%. mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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Luis T.'s Gewichtsverlauf
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