Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 Juni 2016
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71,3 kg
Bisher verloren: 15,3 kg.
Still to go: 1,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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926 kcal
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Fett: 38,54g | Eiw: 31,90g | Kohlh: 107,80g.
Mittagessen: Bofrost Mezzelune Pomodoro e Mozzarella, Gemischter Salat mit Dressing. Abendessen: Iglo Gemüse-Ideen Italienische Pfanne, Eismann Griechische Käse Torte. Snacks/Sonstiges: Ferrero Giotto, Kaffee mit Milch und Zucker. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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