Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Juni 2016
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95,4 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 23,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2825 kcal
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Bewegung:
HIIT - 50 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 10 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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 Kommentare
25 Jun 16 vom Mitglied: 1 Rosa 5
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Geht langsam voran.
Sehe ich aber nicht als tragisch an.
Ich bin zur Zeit daqbei Muskeln aufzubauen.
Daher spielt für mich das Gewicht eine etwas untergeordnete Rolle.
Ich bin wesentlich fitter als früher und das ist viel wert.
26 Jun 16 vom Mitglied: Schwopp
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Das sehe ich auch so mir geht es super muss noch ein bisschen abnehmen das halt ist schwierig
26 Jun 16 vom Mitglied: 1 Rosa 5
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Schwopp's Gewichtsverlauf
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