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grrrrrrrrrrrrrrr
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67,7 kg
Bisher verloren: 4,3 kg.
Still to go: 5,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2254 kcal
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Fett: 119,12g | Eiw: 130,05g | Kohlh: 136,52g.
Frühstück: Scitec Nutrition 100% Whey Protein Professional, Gekochtes Ei, REWE Bio Brotaufstrich Senf Honig Feige, REWE Beste Wahl Kürbiskernbrot. Mittagessen: Chavroux Ziegenkäserolle, Petit Paris Bleu Fondant, REWE Beste Wahl Kürbiskernbrot, Meisterklasse Putenzwiebelmettwurst. Abendessen: Roter Tafelwein, Folienkartoffel, Ofenkartoffel Gefüllt mit Sauerrahm (Schale gegessen), Trader Joe's Lammsteaks. mehr...
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Zunahme von 7 kg pro Woche
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 Kommentare
Ich fühle mit dir! Habe auch zugenommen... 😮
23 Jun 16 vom Mitglied: Everlost
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aber ich hab gar nicht über die Maßen gegessen...hab mich viel bewegt...das ist echt manchmal frustrierend
23 Jun 16 vom Mitglied: Ruana123
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Das ist dann wirklich ärgerlich aber morgen sieht's dann schon wieder ganz anders aus! 😃 🍀 Außerdem hast du ja jetzt auch bald 🔜 Urlaub! 😃 Ich habe gestern Abend ziemlich viel gegessen und weiß somit, wovon der rote Pfeil ↗ kommt... 😉
23 Jun 16 vom Mitglied: Everlost
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Och Ruana das wird schon noch, muss nur dran bleiben, bei Euch Mädels und in diesem "kleinen" Bereich flutscht das wohl nicht sooooooo flott. Kommt noch! Grrrrrrr
24 Jun 16 vom Mitglied: marcothebrain
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Guten Morgen liebe Ruana! Wünsche Dir einfach nur einen sonnigen Tag und das morgen ein besserer auf der Waage wird!😊
24 Jun 16 vom Mitglied: Hantel76
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Daaaanke ihr lieben , ihr tut mir immerwieder gut !
24 Jun 16 vom Mitglied: Ruana123
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Süße, alles völlig normal, es ist warm, da lagern wir Mädels leider gern mal Wasser ein... 😘🌞
24 Jun 16 vom Mitglied: Viviace
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Ich habe auch 600 Gramm mehr getankt als gestern. Alles normal, nicht schön, aber normal :-)
24 Jun 16 vom Mitglied: rolikahn
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Ruana123's Gewichtsverlauf
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