Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Juni 2016
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65,5 kg
Bisher verloren: 29,5 kg.
Still to go: 0,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1271 kcal
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Fett: 33,48g | Eiw: 54,42g | Kohlh: 175,42g.
Mittagessen: Davert Superfruit Topping Erdbeere & Rote Bete, Natumi Reismilch Cocos, Kaffee, Govinda Chia-Samen, DM Bio Gojibeeren, Davert Kleinblatt Haferflocken. Abendessen: Sports Line Champ Protein 90 Shake Vanille, Mondo Italiano Holzofen Pizza Primavera. Snacks/Sonstiges: Langnese Cremissimo Zitronen Zauber, Voelkel Zitronensaft (Direktsaft). mehr...
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1778 kcal
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Bewegung:
rotes Programm - 2 Stunden und 9 Minuten, Ruhen - 13 Stunden und 51 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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konstantes Gewicht
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altesWeib's Gewichtsverlauf
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