Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Juni 2016
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71,2 kg
Bisher verloren: 15,4 kg.
Still to go: 1,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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826 kcal
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Fett: 46,57g | Eiw: 42,30g | Kohlh: 57,73g.
Frühstück: Wilhelm Brandenburg Fleischwurst, Gilgens Körnli, Kaffee mit Milch und Zucker. Mittagessen: Aldi Feldsalat Mix, Eismann Genießer Fischfilet "Petersilie-Zitrone". Snacks/Sonstiges: Eridanous Halva mit 3% Kakao. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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