Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Juni 2016
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60,7 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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3171 kcal
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Fett: 113,51g | Eiw: 156,38g | Kohlh: 386,19g.
Frühstück: Pflaumentomaten. Mittagessen: Pommes Frites, Großer Cheeseburger. Abendessen: Albhof Frischeinudeln. Snacks/Sonstiges: Gut & Günstig Quark 40%, Myprotein Impact Whey Protein, TiP H-Vollmilch 3,5%, Cocktailtomaten, Active O2 Cherry, Nektarinen, Dat Backhus Laugen Käsestange. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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Luis T.'s Gewichtsverlauf
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