Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Juni 2016
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73,3 kg
Bisher verloren: 13,3 kg.
Still to go: 3,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1252 kcal
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Fett: 36,31g | Eiw: 91,61g | Kohlh: 133,14g.
Frühstück: Bauer Der Große Bauer Weniger Kalorien Vanille, Frühstücks-Granola. Mittagessen: Rügenwalder Mühle Mühlen Schinken Zarter Kochschinken, Lidl Dinkelvollkornbrötchen, Primana Western-Pfanne. Abendessen: Schafskäse, Blattsalat mit Verschiedenen Gemüsesorten, Baguette, Wilhelm Brandenburg Hähnchenbrustfilet, Gelber Zuckermais (Maiskolben, Ungesalzen, Gefroren, Entwässert, Gegart, Gekocht). mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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 Kommentare
Irgendwas stimmt nicht. Ich glaube ich htäte rein theoretisch meine Mens. Seit der Spirale merke ich es nur an geschwollenem Bauch und manchmal Unterleibziehen.
Ich hoffe in den nächsten Tagen normalisiert sich alles und ich nehme normal ab.
08 Jun 16 vom Mitglied: Anvilu
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Ich bin traurig das ich kein Freund habe
08 Jun 16 vom Mitglied: 1 Rosa 5
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Aber das mußt du doch garnicht sein. Ein Freund ist nicht das non plus ultra.
Wo ist aber dein Problem? Lernst du niemanden kennen? Gehst du aus? Triffst du dich mit Freundinnen? Bist du aus einem anderen Kulturkreis? Sprachprobleme?
Ich bin auf jeden Fall der Meinung, dass eine glückliche Ausstrahlung wie ein Magnet wirkt.
08 Jun 16 vom Mitglied: Anvilu
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Die Freundin hat bei whats app gesagt das ich zu dick
08 Jun 16 vom Mitglied: 1 Rosa 5
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Echte Freunde unterstützen sich.
08 Jun 16 vom Mitglied: Anvilu
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Ich habe mich bei ihr auch nicht mehr gemeldet bei ihr
08 Jun 16 vom Mitglied: 1 Rosa 5
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