Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Juni 2016
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60,4 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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3006 kcal
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Fett: 129,18g | Eiw: 170,24g | Kohlh: 294,81g.
Frühstück: Puddis Piruet, Müller Joghurt mit der Ecke Knusper Schoko Flakes & Joghurt Bananen Geschmack, Cocktailtomaten, Kinder Joy. Snacks/Sonstiges: Gut Forstenau Mini Kaminwurzen - Reine Pute, Penny Markt Hinterschinken, Butter, Weißbrot, Myprotein Impact Whey Protein, TiP H-Vollmilch 3,5%, Gut & Günstig Quark 40%, Power System BCAA, Nektarinen, Nestea Eistee Pfirsich, Dat Backhus Laugen Käsestange. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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Luis T.'s Gewichtsverlauf
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