Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Juni 2016
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60,6 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2867 kcal
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Fett: 84,91g | Eiw: 142,88g | Kohlh: 392,54g.
Mittagessen: Active O2 Cherry, Subway Chicken Teriyaki. Abendessen: Kartoffelsalat, Maultaschen. Snacks/Sonstiges: Nektarinen, TiP H-Vollmilch 3,5%, Myprotein Impact Whey Protein, Gut & Günstig Quark 40%, Punica Multivitamin 17+4, Laugenbrötchen, Pflaumentomaten, Puddis Piruet. mehr...
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Zunahme von 0,9 kg pro Woche
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Luis T.'s Gewichtsverlauf
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