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Anvilu
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02 Jun 16
Anvilu's Notizen, 02 Jun 16
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Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Juni 2016
72,8 kg
Bisher verloren:
13,8 kg
.
Still to go:
2,8 kg
.
Diät befolgt: Recht gut.
Diätkalender ansehen
, 02 Juni 2016:
590 kcal
Fett: 25,00g | Eiw: 7,50g | Kohlh: 80,00g.
Mittagessen:
De Beukelaer Prinzenrolle (24g).
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2003 kcal
Bewegung:
Tanz (Langsame Schritte) - 1 Stunde, Ruhen - 15 Stunden, Schlafen - 8 Stunden.
mehr...
Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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Anvilu's Gewichtsverlauf
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