Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Mai 2016
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59,3 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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3163 kcal
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Fett: 153,96g | Eiw: 163,58g | Kohlh: 261,24g.
Frühstück: Cocktailtomaten, Bananen, Apfelmus, Kölln Haferflocken. Abendessen: Glückskeks, Coca-Cola Coca-Cola, Hühnchen, Maggi Gebratene Nudeln Thai. Snacks/Sonstiges: Schlagsahne, Milfina Milch 1,5% Fett, Myprotein Impact Whey Protein, Power System BCAA, Brombeeren, Kleinemas Mini Cabanossi. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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Luis T.'s Gewichtsverlauf
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