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I'm so happy.... :D
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72,6 kg
Bisher verloren: 14 kg.
Still to go: 2,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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875 kcal
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Fett: 17,43g | Eiw: 67,10g | Kohlh: 120,69g.
Frühstück: Kellogg's Corn Flakes, Kellogg's Frosties, Bauer Der Große Bauer Balance Erdbeere. Abendessen: Aldi Feldsalat Mix, Almare Dorade Royal. Snacks/Sonstiges: Kohlrabi, Äpfel, Wassermelone. mehr...
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3026 kcal
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Bewegung:
Krafttraining - 1 Stunde, Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 1 Stunde, Crosstrainer - 1 Stunde und 45 Minuten, Ruhen - 12 Stunden und 15 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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 Kommentare
Das kann ich verstehen! Toll! Ich freu mich mit dir!
26 Mai 16 vom Mitglied: only500
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26 Mai 16 vom Mitglied: Anvilu
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26 Mai 16 vom Mitglied: daniela 77
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