Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Mai 2016
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53,2 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 5,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1193 kcal
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Fett: 44,39g | Eiw: 42,10g | Kohlh: 147,89g.
Frühstück: Whey Strawberry White Chocolate, Joghurt nach Griechischer Art, Haferflocken, Braeburn Apples, Strawberries. Mittagessen: Aldi Tiramisu, Gemischter Salat mit Dressing, Bofrost Hänchenbrustfilet in Currysosse, Penne. Snacks/Sonstiges: Cucina Blätterteiggebäck, Haferflockenkekse, Aldi Hugo, Dolce Gusto Café Au Lait. mehr...
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1667 kcal
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Bewegung:
Einkaufen - 30 Minuten, Schreibtischarbeit - 9 Stunden, Hausarbeit - 1 Stunde, Ruhen - 5 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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Carola S.'s Gewichtsverlauf
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